20일차 - 평생해야하나 ㅡᆢㅡ
주먹불끈!!
다이어트~~참 힘드네요~ㅋ진심 평생해야할~~숙제인가봐요 ㅋ그래도 여기들어와 다신님들 글보면서덩달아 힘내봅니다~~*^^*
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다이어트.. 아름다움을 포기하지않는이상 평생해야할과제같아요. 다이어트 기간을두고 하는것보다 평소에 식습관이나 운동습관을 들여놓고 계속 가는게 좋을듯해요. 저도 요즘 습관들이는거 하고있어요. 바짝다이어트하는거 할때마다 스트레스받고 너무 힘들거든요. 끝나면 또 먹고. ㅜ
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