다이어트 일기
05월 24일 (음식 768kcal, 운동 394kcal)
쑤아는65kg될거야
- 2018.05.24 17:28
- 49
- 0
- 음식
- 운동
768/ 835
394/ 139
성공
(322)
아침식사 : 333kcal (43.36%)
| [풀무원] 새콤달콤 유부초밥 | 148kcal |
| 현미밥 | 160kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
점심식사 : 425kcal (55.34%)
| 방울토마토 | 18kcal |
| [빙그레] 요플레 클래식 플레인 | 90kcal |
| 사과 | 104kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 두유 | 120kcal |
저녁식사 : 10kcal (1.30%)
| [GS25] 아메리카노 블랙 | 10kcal |
운동 : 394kcal
| 스텝박스 | 223kcal |
| 런닝머신 걷기 | 15kcal |
| 런닝머신 걷기 | 70kcal |
| 런닝머신 걷기 | 44kcal |
| 산책 걷기 | 42kcal |
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