코레아폴 저는 평소에 잘 움직이는 유형이 아니라서ㅠㅠㅠㅠ게다가 it관련이라 진짜 돌하르방처럼 앉아있는 생활밖에 없어요ㅠㅠ

네 힘내세요!! 다이어트도시락같은거 편의점에없어도 인터넷으로주문도쉬워요! 화이팅!

gotong 오! 네! 편의점 도시락 한번 시도해보겠습니다. 조언 감사드려요!

천칼로리도 안드시나요? 저는 천오백 내외로 먹는데
님은 엄청 적게 드시네요 ㄷㄷ

하다못해 편의점에서 계란이나샐러드를사다드시는게 몇백배나을거에요
요즘엔 다이어트도시락도 엄청많이나오고ㅠㅠㅠ
꼭식당가서드시는거면 비빔밥이나 덮밥드세요 양념이랑 참기름은 따로달라하셔서 조절하시구요

gotong 윽.....제가 이렇게 안먹으면 전부 사먹는 음식이라서....순식간에 1000칼로리 넘는 고열량 뿐이에요ㅠㅠㅠ 사먹는 음식중에 다이어트에 도움되는거 없을까요ㅠㅠㅠㅠ

님 그렇게먹다간 탈모와요..