가입인사드려요~
오마이둥
안녕하세요~ 저는 울산 살고있는 32살 애둘맘입니다. 현재 체중은 59 kg이고 체지방이 28프로에요. 목표는 55kg 체지방 23프로입니다. 61kg에서 운동시작했는데 생각만큼 살이 잘빠지지않네요. 식이조절을 안하니 늘 제자리걸음인것같아요. 맘먹고 열심히 한번해보려고 합니다! 그룹방에서 도움도 얻고 저도 자극도 받으며 건강하게 다이어트 하고싶어요~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
어서와요~~맘먹으셨으면 같이 열심해 해봅시다.화이팅~~!!
반가워요~같이화이팅해보아요~^^여기 참좋은분들많아요~^^
안녕하세요~^^ 환영합니다~~~~~ 서로 의지하며 건강한 다이어트를 해 보아요~~^^ 자주 들러주시고 서로 힘이 되어주어요~~^^* 공지글도 읽어봐 주세여^^
5월 5주 미션
(모집) 도전! 다이어트신 11기 모집!! (5.29~6.12)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
어서와요~~
맘먹으셨으면 같이 열심해 해봅시다.
화이팅~~!!
반가워요~같이화이팅해보아요~^^여기 참좋은분들많아요~^^
안녕하세요~^^ 환영합니다~~~~~ 서로 의지하며 건강한 다이어트를 해 보아요~~^^ 자주 들러주시고 서로 힘이 되어주어요~~^^* 공지글도 읽어봐 주세여^^