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다이어트 일기

05월 25일 (음식 1391kcal, 운동 420kcal)

다신등급

yooi****
  • 2018.05.25 13:44
  • 41
  • 0

  • 음식
  • 운동

1391/ 1594

420/ 266

성공
(357)

아침식사 : 803kcal (57.73%)
간장떡볶이 270kcal
김밥 318kcal
[남양] 불가리스 사과 135kcal
[해태음료] 콤비사이다 80kcal

오전 간식 : 10kcal (0.72%)
[스타벅스] 아메리카노 (Tall) 10kcal

점심식사 : 274kcal (19.70%)
[롯데마트] only price 1등급 우유 65kcal
삶은 계란 77kcal
대추방울토마토 20kcal
오트밀가루 112kcal

저녁식사 : 304kcal (21.85%)
삶은 계란 154kcal
[남양유업] 맛있는두유GT(병)검은콩,깨 130kcal
대추방울토마토 20kcal

운동 : 420kcal
싸이클 실내자전거 420kcal
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