다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
직장인분들 식이 어떻게하세요?
빵떡인데요
- 2018.05.26 07:45
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다같이 나가서 사먹는 분위기고 건물 내 음식 반입이 안되어 너무 힘이드네요 ㅠㅠ
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점심은 드시고 싶은거 조절하시면서 드셔보시고 ( 그렇다고 빵이나 과자는 안돼요 ㅋㅋ ) 저녁과 아침 식단에 신경써보세요!