직장인분들 식이 어떻게하세요?
빵떡인데요
다같이 나가서 사먹는 분위기고 건물 내 음식 반입이 안되어 너무 힘이드네요 ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
점심은 드시고 싶은거 조절하시면서 드셔보시고 ( 그렇다고 빵이나 과자는 안돼요 ㅋㅋ ) 저녁과 아침 식단에 신경써보세요!
체험단 신청합니다~~~
+++추가) 17.10~18.5: 66.2-> 58.1. 7개월 가량의 변화!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
점심은 드시고 싶은거 조절하시면서 드셔보시고 ( 그렇다고 빵이나 과자는 안돼요 ㅋㅋ ) 저녁과 아침 식단에 신경써보세요!