🔆아침
통밀당 카카오빵 + 그릭요거트 + 딸기 + 두유습관

아침에 이렇게 먹으니까 세상행복♥ 카카오빵에 그릭요거트 발라서 딸기도 넣으니 예쁘고 맛도 좋아요!! 다신샵 통밀당 빵들 전부 다 맛있고 너무 좋은거 같아요 ㅋㅋ 종류별로 다 사보는중인데 다 만족✔ 😉 두유습관도 어제부터 먹는중인데 고소하고 포만감도 들고 너무 좋아요 🎶

🔆점심
닭살이구마 소시지&구운고구마

전자레인지로 해동해서 먹다가 오늘은 처음으로 자연해동해서 먹어봤는데 자연해동으로 먹으니까 더 맛있어요!! 전자레인지로 해동할땐 고구마가 고구마 말랭이 처럼되서 (제가 고구마말랭이를 별로 안좋아해서 ㅠㅠ) 아쉬웠는데 자연해동하니까 고구마처럼 부드럽고 좋아요♡ 앞으로는 자연해동 해먹어야겠어요 ㅋㅋ

후식으로 글램디 곤약워터젤리 레몬맛 🍋

🔆간식
허니버터 베이글칩 1/2 + 라이트엔젤 녹차맛

요즘 처럼 더워지는 날엔 아이스크림...♡ 생각이나서 라이트엔젤 녹차맛아이스크림!! 칼로리낮은 아이스크림들이 요즘 많이 등장해서 행복해요ㅠㅠ 녹차덕후들 꼭꼭 드셔보세요! 베이글칩 종류별로 다 먹어보고싶어서 오늘먹은 허니버터까지 곡물,자색고구마,허니버터 3종류 먹어봤는데 곡물이 칼로리도 젤 낮고 다이어터들한테는 젤 좋을 듯해요!! 자색고구마랑 허니버터도 맛있지만 자극적인 맛이라서 ㅋㅋ 자색고구마는 달고 허니버터는 완전 단짠단짠 해요 ㅋㅋ 저는 깔끔하고 담백한 곡물이 1순위!! 한봉지 다 먹기는 부담스러우니 반봉지만! 한번 맛봤으니 남은건 동생줘야겠어요ㅋ

🔆저녁
두유습관 + 시크릿미 다이어트 슬리밍쉐이크 호두아몬드

저녁은 가볍게 ! 예전에 사두었던 쉐이크인데 비싸게 사놓고 그때 친구한테 다 나눠줬어요ㅠㅠㅋㅋ 지금와서 보니 후회되네요 ㅠㅠ 정리하다가보니 1개 남아서 두유습관이랑 같이 섞어서 마셨어용! 두유습관이 쉐이크에 태워먹으면 정말 잘어울리는거같아요!! 그래서 이번에 다른 쉐이크 구매해보려구용 저녁에 가볍게 먹기 좋은거같아요 ㅎㅎ 포만감도 들구!!