다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살쪘어요 ㅠㅠ
날씬탱되자
- 2018.05.26 21:09
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처음엔 운동 꾸준히하고 먹는 거 적당히 조절해서 체지방량 감소하고 근육량은 늘었어요..
사람들이 모두 달라졌다고했죠
그런데 마카롱의 세계에 입문한뒤로..
운동을 꾸준히했는데도
체지방량이......3키로나 쪄버렸네요....ㅠㅠㅠㅠ또륵
너무 슬퍼서 오늘 2시간 운동하고 왓어여...
금방 돌아갔음 좋겠네요 ㅠㅠ
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