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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

하체 부종ㅠㅜ

다신등급

Tut456
  • 2018.05.27 10:47
  • 112
  • 2

하체 부종 잘 생기고 너무 잘 붓는데 고민이에요ㅠ

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  • 다신
    YoonYom 2018.05.27 14:17

    순환문제에요~
    잘때 하체를 심장보다 높게 하시고 주무시고
    발목자주 움직여주세요
    부종은 꾸준히 풀어주시는 것 밖에 답이 없어요..
    밑에 분 말처럼 틈날때마다 주물러주시고 유명한 스트레칭 보시고 자주 따라해주세요
    족욕도 도움이 된다네요

    답글
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  • 정석
    러브나나82 2018.05.27 12:34

    강하나 하체스트레칭하고 마사지를 자주해주세요~

    답글
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