다이어트 재시작 Day5
동글두부
아침 유부초밥 6~7개 곰취장아찌 3~4장, 비비고왕교자 4~5개, 참외 작게 자른 것 1조각 간식 마카롱 2개 (바닐라맛, 트리플베리맛) 유산균+종합비타민2알 점심 유부초밥 6~7개, 장국 저녁 마카롱 2개 (바닐라맛, 트리플베리맛), 우유 한 잔 [예정]
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
다이어트 재시작 Day1
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.