다이어트 4일째 내일부턴 결단이 필요하다



4일째에 대체 몇번에 치팅을 가지는건지
이 정신상태로는 아무것도 못할 것 같습니다.
그래서 앞으로는 기념일이던 가족행사던 다 제끼기로 했습니다.
내일부턴 클렌즈와 닭가슴살이나 두부로 저탄수로 갈 예정입니다.
제가 진짜 앞으로 이 식단에 외식음식이나 디저트가 적혀있으면 벌금식으로 2~3분 추첨해서 다욧음식 보내드립니다.
맘 독하게 먹고 뺄거에요😤
뽜쌰!!!
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47kg될거야 흑흑 감사합니다ㅠㅠ 정신줄 잡고 열심히 해보겠습니다😂
올 공약 거는거 멋져요!!! ㅠㅠㅠㅠ 빠샤 !