다이어트 일기
05월 27일 (음식 3198kcal)
yooi****
- 2018.05.27 22:25
- 65
- 0
오늘은 정신놨습니당~~♡
점심 애슐리~
저녁겸야식 쏘맥,보쌈,우럭회~
다이어리쓰긴했지만 더 플러스될것같습니당♡
오늘은 즐겁게
오늘은 얌냠☆
- 음식
- 운동
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실패
(1870)
아침식사 : 15kcal (0.47%)
| 맛있게 배부른 곤약젤리 깔라만시 | 5kcal |
| 대추방울토마토 | 10kcal |
점심식사 : 1,768kcal (55.28%)
| 패션후르츠 생과 | 360kcal |
| 수제 플레인 요거트 | 75kcal |
| 아메리카노 | 3kcal |
| 바나나머핀 | 168kcal |
| [크라운베이커리] 생크림슈 | 162kcal |
| 알리오 올리오 | 201kcal |
| [잇슬림] 소고기마파두부보리밥 | 120kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 148kcal |
| 스위티자몽 | 70kcal |
| 단호박샐러드 | 117kcal |
| [동서]현미녹차 | 3kcal |
| [풀무원] 생각득 양송이버섯 생스프 | 145kcal |
| 채소볶음 | 196kcal |
저녁식사 : 1,415kcal (44.25%)
| [빙그레] 요맘때 요거그린 | 210kcal |
| [생선회]우럭회 | 44kcal |
| 상추 | 18kcal |
| 깻잎 | 2kcal |
| 초장 | 42kcal |
| 누룽지 | 393kcal |
| 보쌈 | 435kcal |
| 보쌈김치 | 49kcal |
| 카스맥주 | 222kcal |
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