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다이어트 성공할 사람들 구함

뭐가 문제 일까요? ㅠㅠ

다신등급

해피콩님
  • 2018.05.28 20:03
  • 79
  • 6

아무리ㅡ적게 먹어도 늘 실패라고 떠요 ㅠㅠ
제가 지금 잘못 하고 있는걸까요 ㅠㅠㅠㅠ

뭐가 문제 일까요? ㅠㅠ

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  • 초보
    술이웬수 2018.05.28 23:42

    아마 권장량에서 단백질이 넘어서 인것 같아요 제 생각엔..

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  • 다신
    지방덩어리컷 2018.05.28 20:07

    해피콩님 건강한다이어트 화이팅입니다!!

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  • 정석
    Happy*Dora 2018.05.28 20:06

    칼로리처방다시받아보시는걸추천해요~하루섭취량이800칼로리이하면ㅜㅜ너무힘들것같네요

    답글
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  • 초보
    해피콩님 2018.05.28 20:06

    네버에버요요 지방덩어리컷 아 다시 받아야겠네요^^ 단기간 말고 장기간으로 하면 달라지겠어요^^ 감사합니다 ㅎㅎ

    답글
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  • 다신
    지방덩어리컷 2018.05.28 20:05

    칼로리처방을 다시받아보는건 어떠신지요??? 기간을 너무 단기로 잡아서 권장칼로리가 팔백만 나온것같은데...

    답글
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  • 정석
    네버에버요요 2018.05.28 20:05

    저기 기준에 음식이 800칼로린데 1200으로 넘어서 실패떴네요...ㅎㅎ1200진짜 얼마 안먹는건데ㅠ 게다가 운동도 500칼로리가 넘고 정말 단기간에 빼실건가봐요...!!

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