자유게시판
약 두달 80 ➡️ 70 .. 60진입 너무 힘드네요ㅠㅠ
트래블러
- 2018.05.29 08:39
- 247
- 6
길거리를 걷는데 등살이 접히는 느낌을 받아서 다이어트를 시작했습니다ㅋㅋㅋ
나이도 서른이 넘어서 예전같은 다이어트로는 안될 것 같아 난생처음 칼로리 계산하며 식단조절하고, 운동도 했는데요-
주 2-3회 헬스, 요즘은 집에서 홈트도 조금씩하고 있습니다.
첫달은 신나게 빠지더니 이번달은 좀 흐지부지.. 무엇보다 벌써 2주째 비슷한 체중에 멈춰있어 힘이 빠지네요-
60대 진입이 이렇게 힘들다니ㅠㅠ (아 참고로 제 키는 163입니다...ㅋㅋㅋ)
힘내보려고 글 써봅니다ㅠㅠ 모든 다이어터들 힘내세요!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
힘내세요! 잠깐 정체기 보이다가 다시 쭉쭉 빠지실 거예요~
트래블러 넵 화이팅하세요!!
FITO 피토님도 화이팅!
한결아빠 흑흑ㅠㅠ 그렇겠죠?? 감사합니다! 믿음을 가져보겠어요!ㅎㅎ
아마 근육량이 늘면서 체중에는 정체기가 왔을거에요.
인바디나 눈바디로 확인하시거나 빠진다는 믿음을 가지시고 꾸준히 하셔보세요.
화이팅!