다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 중인데 몸이 왜이리 무거운가요?
쩡이꽁주
- 2018.05.29 16:13
- 126
- 6
식단 ᆞ운동 중인데 어제 오늘 몸이 너무 무거워서
일상 생활에 지장이 있을정도로 피곤하고
자꾸 눕고만 싶네요
왜 그런건지....
고수님들 답을 좀 주세요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
네@kiminyoung8
N
-
3
백투날씬
N
-
4
로즈두리
N
-
5
콩쥬스
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
영양제도 챙겨먹고 해야겠네요
너무 피곤할 땐 쉬어가며 하셔요 영양제는 잘 챙겨드시는지요? 다이어트 중에는 영양제도 필수라 하더라구요
생리시즌오신거아닌가요 저는생리2주 1주전에 몸이 추달아둔거같더라구요...
무리하게 식단 조절은 하지 않아요
탄ᆞ단ᆞ지 골고루 섭취하고 있어요
나이가 나이인지라서
저도 처음 다이어트 할 때에 무작정 칼로리 낮추고 그래서 먹고싶은거 주변에서 다 먹는데 저만 못먹으니까 괜히 우울하고 영양소가 제대로 공급이 안되니까 피곤하고 그랫어요
혹시 너무 무리하게 식단조절이나 운동하시나요..?