• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

음주 및 폭식 후 운동

다신등급

FITO
  • 2018.05.29 20:04
  • 116
  • 1

어떻게들 지방관리 하시나요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    이비글 2018.05.29 20:45

    이틀은 운동시간을 평소보다 30분정도만 더 늘려서 해요
    그리구 식단은 아침 저녁은 단백질위주의 다이어트식
    점심은 회사다니니 일반식으루 1/2정도 먹어용 그럼 다시 폭식전 체중으로 돌아오더라구요

    답글
    |
    입력
이전글

비오니깐 술고프네요

2018.05.29 조회수 : 79
다음글

맵고 자극적인 음식이 땡기네요ㅠㅠ

2018.05.27 조회수 : 116
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 카@basik0815 동등
  2. 2 귀요미jn 상승
  3. 3 꽃신깨비 하락
  4. 4 노맹구 동등
  5. 5 건강한날들만s 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기