다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
공복유산소
잘잘
- 2018.05.29 23:41
- 79
- 1
아침에 공복유산소는 운동후 바로 식사하면 되는건가요?
그리고
피리미드?그건 무엇인지 어떻게 하는건지도 궁금해요^^
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저는 공복유산소후 샤워하고 식사합니당