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180530 공체
돌아온꿀걸
- 2018.05.30 08:42
- 21
- 7
두둥!! 52로 가진 못했어요~ 마의 구간인듯 하네요~!!
내일은 회식이라 또 올라갈테고
담주나 되야 잘해야 52 찍을수 있을까요~??
ㅠㅠ 요즘은 근육량도 늘지 않는듯 하네요 ㅠㅠ
유지만 되는거 같고.. 좋은건가 안좋은건가 ㅠㅠ
오늘 하루도 화이팅 입니다!!
비가 오려나 날이 흐리네요~^^
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앗 제 목표체중이군요ㅋ아자자!!
바라고바라는 오오 외식 좋네요~~ 저도 내일은 회식 ㅋㅋ
ㅋㅋ 그래도 53까지 내려가니...
오늘은 오랫만에 외식 할라구요.
좀 기둘리면 또 내려갈꺼에요
바닐라김 그러게여~ ㅋㅋ 조급함을 다시 버려봅니다 ㅎㅎ
운동할꺼야 우왕~~~ 2주... 저도 유지되는데 한 2-3주 걸린거 같아요 54.9에서 올랐다 내렸다 ㅋㅋ 53.9까지 3주 걸리더라구요
좋은 현상이에요~ㅋㅋ유지하고 빠지고유지하고 빠지고 해야 몸이 적응을 하지요~^^
늘지않고 유지되는건 좋은거에요!!!
저는60에서 59.9되는데 2주걸렸어요ㅎㅎ
언제나 화이팅입니다!!