자유게시판
무게는조금씩빠지는데
♥169★53♥
- 2014.10.07 20:10
- 361
- 12
가슴이랑배만좀빠지고 하체가무시무시ㅜㅜ
완전 허벅지에툭튀어나온근육같이 완전보기싫음ㅜㅜ
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저도 그래요ㅜ.ㅜ 배만호올쭉해지고, 하체는 튼튼..!
하비도 하비지만... 상비는요... 어넓이는요... ㅜㅜ
와~~~배가 진짜 근육이 보여요..
님 하체걱정 공감보다.. 배가 부러워요~
저도 하비라 ㅠㅠ
부부럽ㅠ
부럽당ㅜ
복근. . . . 엄지척
하비는 괴롭죠
전매일 숀리할수있어 30분 엘자다리운동30분 그리고제자리걷기30분해요 엘자다리운동할때 윗몸일으키기하듯이좀 몸을올려요 근데하체는어케뺄지몰라서...ㅜㅜ
헉~~~배에 ...배에...윗배에...복근이 나올라케여...
전 배때문에 고민인데....
복근이 만들어질쯤이면 ..허벅지라인이 자연스럽게 해결되지 않을까여...
운동을 뭐하셧어여