다이어트 일기
몇일 넉놓고있다가 다시!
mini****1560
- 2018.05.30 10:39
- 66
- 0
뭐 노느라 먹어노코선 폭망했다고 손놓고 어제도 밤에 먹고..
오늘 다시 몸무게를 쟀다
평생의 습관을 들인다는 생각으로!!
오늘 부터 다시!!
좋은것만 먹자는 생각으로 한끼 한끼를 먹자!!
지킬것들 적어본다
1. 야식먹는것
2. 8월달까지 금주!할것
3. 자기 세시간전부터 먹지 않기 저녁 후 공복10시간 지킬것
4. 먹고 운동하자는 생각을 버릴것 그냥 덜먹고 몸을 쉬게해!
이것만 지키자!!
살을 빼겠다는 생각보다 내몸을 건강하게 하자는 생각으로
해보자!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기