5월29일.화
행복하자m
사진을 못 찍었네요 😅😅😅요즘.. 가볍게. 런닝머신 걷고 있어요~ 30분정도..(운동이라 민망하지만 시간내서 조금이라도 하려고 했어요;;;)오늘 병원에서 물리치료 받고 출근하느라 퇴근후 홈트로 사진 올릴께요 ㅋㅋ 오늘 물리치료선생님이..늙어서 아픈거라며😆😆 자기도 아프다며 ㅋㅋ운동하래요. ㅋㅋㅋㅋㅋ
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ㅋㅋ 운동 시작해보아용의사쌤 완전 직설 ㅋㅋㅋㅋㅋ가볍게 런닝머신으로 시작해서 담주부터는 본격운동??!!^^
늙어서 ㅋ 맞아요. 덜 늙고 안 아프려면 운동운동!!
아 늙어서 아프다.. 맘아프네요 ㅠ 저도 오늘 온몸이 두들겨맞은거 같이 아파서.. 이 고비 넘기면 더 벌크업이 되려나요-
화이팅^^♥인증샷 다오인증샷 샷샷 추가해주세요ㅋ
30일 플랭크 2일차 성공!
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ㅋㅋ 운동 시작해보아용
의사쌤 완전 직설 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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화이팅^^♥
인증샷 다오
인증샷 샷샷 추가해주세요ㅋ