초고도비만 할수있다
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미미한 차이이니 더 맛나신걸로 드시면 좋을거같아요:)
비슷할 것 같아요!
그런데 찐게 더 나을것같아요ㅎ
일명... 안전빵으로ㅋㅋㅋ
칼로리 자체는 크게 다르지 않을 것 같아요! 근데 gi지수가 더 올라간다고능 하더라구요! 근데 많이 드실거 아니니까 맛있게 요리해서 드셔도 좋을 듯 해요!!
똑같을거같아요수분만날라가서요
고구마도 군고구마보다 찐고구마가 더 도움된다고 들었어요~ 그렇담 단호박도 비슷하지 않을까요?
아.. 그런것도잇구납..
에어후라이기는 굽는거니까 아마 칼로리가 더 올라가지않을까 싶네요.