다이어트 일기
05월 30일 (음식 941kcal, 운동 230kcal)
제르아키
- 2018.05.30 22:54
- 42
- 0
- 음식
- 운동
941/ 1337
230/ 223
성공
(403)
아침식사 : 427kcal (45.38%)
| 크림빵 | 219kcal |
| [빙그레] 바나나맛 우유 | 208kcal |
점심식사 : 328kcal (34.86%)
| 순댓국 | 328kcal |
저녁식사 : 186kcal (19.77%)
| 바나나 | 186kcal |
운동 : 230kcal
| 런닝머신 걷기 | 121kcal |
| 고정자전거 | 55kcal |
| 레그프레스 | 7kcal |
| 레그 익스텐션 | 7kcal |
| 런닝머신 걷기 | 40kcal |
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