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다이어트 고민&질문

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땀이안나요

다신등급

wjd
  • 2016.01.26 21:54
  • 78
  • 1

맨날하던 근력운동이있는데 어느순간부터 땀도많이안나고 예전처럼 힘들지도않아요 이거 운동량늘려야하나요?

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  • 정석
    살빠자아아아 2016.01.27 02:15

    적응되서 그래요 그냥 그대로 한다면 유지가되고 운동이되길원하시면 더 늘리시면되요

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