회원님들~~~
매일매일리즈경신
쪼매 부끄러워드 매일 식단사진두 올리공 일주에 한번은 눈바디도 올려봄이 어떨까요~~?? 땀날만큼 운동한날은 운동인증샷도~~^^요즘 제가 게을러져서 저를 위한 극처방이긴한데ㅋ작년 초심으로 돌아가려구요~~~^^식단사진은 매일/눈바디는 매주 월욜에~~강요는 아니니 자유롭게 하시구요부끄럽지만 용기내어 해보겠슴도ㅏ~~~~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
byun0703 놓지마정신쭐 ㅎ 감사해요~~~ 서로 으싸으쌰해주자그욧~~~
좋아요~^^ 전 매일 출석하며 사진 자주 올릴께요~!
매일 운동&식단 괜춘하지욤^^ 다신앱쓰고 있으니 매일기록하는거 캡처하면되니까요ㅋ
30일 플랭크 4일차 성공!
완전 좋아요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
byun0703 놓지마정신쭐 ㅎ 감사해요~~~ 서로 으싸으쌰해주자그욧~~~
좋아요~^^ 전 매일 출석하며 사진 자주 올릴께요~!
매일 운동&식단 괜춘하지욤^^ 다신앱쓰고 있으니 매일기록하는거 캡처하면되니까요ㅋ