다이어트 일기
01월 26일 (음식 484kcal, 운동 492kcal)
184cm모델이되자
- 2016.01.26 22:01
- 67
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아침식사 : 484kcal (100.00%)
| 바나나 | 186kcal |
| 새송이버섯 | 24kcal |
| 고추 | 22kcal |
| 배추 | 8kcal |
| 두부 | 79kcal |
| 닭가슴살 | 105kcal |
| 닭가슴살 | 60kcal |
운동 : 492kcal
| 런닝머신 걷기 | 30kcal |
| 런닝머신 달리기 | 132kcal |
| 헬스 | 330kcal |
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