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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

상체살 빼는거 질문이여...ㅓㅠ

다신등급

스즈야
  • 2018.05.31 17:18
  • 120
  • 1

제가 상체 비만이여서 상체운동을 해야하는데 뭘 해야될까요??ㅠㅠㅠㅠㅠ

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    Our-first 2018.05.31 17:23

    플랭크나 레그레이즈 , 크런치같은 복부를 쓰는 운동 추천드리고요 운동말고 식이에는 밀가루 음식 자제해주게요

    답글
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2018.05.28 조회수 : 5,056
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