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운동칼로리 기록

다신등급

올리비아핫
  • 2018.05.31 19:32
  • 107
  • 1

다들운동칼로리어떻게 기록하시나요??
헬스장에서 싸이클이랑 런닝하면 칼로리소모나오긴하는데 맞나모르겟네요ㅜㅜ 근력운동한것도 어떻게기록할지 애매하구~~

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  • 다신
    /습관 2018.05.31 20:44

    그냥 저만의 기준을 잡고 기록해놔요 딱히 다신에 나와있는 칼로리는 신경안쓰고

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