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초고도비만 할수있다

걷기부터천천히

다신등급

몸짱만들거임
  • 2018.05.31 19:33
  • 51
  • 5

근력운동후
공원빠르게걷기를
꾸준히하려고합니다
헬스를다닐까 생각했었는데
작심삼일될거같아서 안끊었어요

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  • 다신
    죽거나살거나 2018.06.01 14:33

    걷기만 꾸준히 해주셔도 좋아요!! 자기한테 맞는걸로 열심히 하는게 최고의 운동인거 같아요😁👍

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  • 입문
    곰사탕* 2018.06.01 01:02

    저도 헬스장보다는 홈트가 맞더라구요!
    운동은 자기에게 맞고 꾸준히 할 수 있는게 좋은 거 같아용ㅎ

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  • 다신
    키뚠뚠 2018.06.01 00:19

    저도 헬스장보다 집에서 하는 운동들이 좋더라구요! :)

    답글
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  • 지존
    비블리v 2018.05.31 20:51

    저도 헬스는잘안맞아서ㅜㅜ 응원함돠♡

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  • 다신
    뚠맘 2018.05.31 19:54

    걷기좋아요파워워킹!

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