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다이어트 일기

05월 31일 (음식 1684kcal)

다신등급

샤니채

  • 2018.05.31 20:13
  • 30
  • 0

  • 음식
  • 운동

1684/ 1518

0/ 253

실패
(419)

아침식사 : 59kcal (3.50%)
매실차 59kcal

점심식사 : 616kcal (36.58%)
[오뚜기] 함흥비빔면 427kcal
낫또 100kcal
계란후라이 89kcal

오후 간식 : 90kcal (5.34%)
[광동] 비타500 90kcal

저녁식사 : 514kcal (30.52%)
[데이앤데이] 치즈스콘 354kcal
[매일] 바이오 플레인 요거트 160kcal

야식 : 405kcal (24.05%)
[오리온] 오뜨 쇼콜라 123kcal
[켈로그] 허쉬 초코 크런치 231kcal
저지방우유 51kcal
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