저는 평소보다 식단이 루즈해졌거나 운동을 안했거나 했을때 그 다음날 얼마나쪘나 체크하려고 재고 평소에는 잘 안재요 이주에 한번? 재는거같아요

2-3일에 한번이요 ㅎㅎ

하루이 아침저녁으로 두번이요ㅋㅋ 궁금해서ㅠ 기록은 아침무게로 하구용

저는 일주일에 한번 재요! 하루매일매일 재다보니까 스트레스가 조금씩 쌓이는 거 같아서ㅠㅠ

저도 하루에 두번잽니다
아침몸무게로 기록하지만
저녁에는 그냥 몬가 궁금해요 이유는 모르겠으나..그래서 아침저녁재요

저도 예전에 몸무게땜에 강박증 생겨서 체중계 전원을 아예 꺼놓고 배터리도 빼놓았었어요

매일 아침이요 궁금해서 그냥 재요 스트레스 안받게 마인드컨트롤은 필수

매일 아침 화장실 갔다와서 밥 먹기 전에 재요. 가끔 스트레스 받을 것 같으면 하루 거르기도 하구요. 다신 칼럼 보니까 너무 집착하지 않는 게 중요하다고 하더라구요 쉽지 않지만 ㅠㅡㅠ

하루에 두번제요 일어나서제고 자기전에제고