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네@sky05054
저는 집에있는 간식으로 먹었어요
시켜먹을바에 집에있는 건강한 간식으로ㅋ
그면 그위기는 모면되더라구요
참는건 오히려 스트와 역효과가ㅜㅜㅋ
토마토주스나 아몬드나 다이어트쿠키나 워터젤리나 기타등등 번갈아가며 입막음하네용ㅋ 그래서 꾸준히 식단관리가 가능한것같아요
이제는 오히려 즐기네욤ㅋ
저는 제 엽사를 봐요ㅠ ㅓ
ㅠㅠ 너무 힘든거같애요 식욕
오늘 좀 유난히 뭐가 먹고싶어서 힘들었습니당..ㅠ 다이어트20일차에. 걍 눈감고 잤어요 ㅎ
자극사진이요!!