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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

물먹는게 너무 힘들어요

다신등급

뱃살의정석
  • 2018.06.01 23:17
  • 113
  • 5

꿀팁있으신분..

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    날씬해쟈!!! 2018.06.02 15:21

    저도 같은 고민이었는데... ㅠㅠ 댓글보고 힌트 얻어갑니다

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  • 초보
    날씬해질예리 2018.06.02 02:36

    전 찬물보단 미지근한물이 더 먹기 편하더라구요! 시간 정해두고 몇시까지 이거 다먹자~ 하고 습관적으로 한입씩 마셔요!

    답글
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  • 다신
    YoonYom 2018.06.02 00:06

    물2L는 먹어야한다길래 저도 막 집에와서 자기전까지 한번에 마실라니까 토할것같더라구요
    물을 수시로 드시는게 습관이 되셔야 할듯요 나눠먹으면 수월하실거에요

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  • 초보
    날씬해진곰 2018.06.02 00:04

    500ml 텀블러에 빨대로 마시면 쉽게 마셔집니다. 그냥 컵에 마실 때보다 물용량 체크와 목넘김이 수월해요. 식사 전후 1시간은 쉬고요. 화장실도 초반에는 잦은데 나중에는 덜 가게 됩니다. 확실히 피부가 촉촉해져요.

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  • 정석
    명기의품격 2018.06.01 23:32

    한번에 만이드시지말고 조금식자주 마셔요

    답글
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