하루1200칼로리 식단 도전방
6/1 식단실패.운동실패.물실패 ㅡ62키로
한달만요
- 2018.06.02 02:15
- 40
- 2
새벽이라 날은 지났지만 그냥 1일꺼 써봐요.
목표가 같네요 54가 목표에요 서로 힘내봐요.
저는 65.5로 시작해서 16일간 62만들었어요.
식단1000칼로리 도전중입니다.운동은 거의 안해요ㅜㅜ
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건강하게54kg 저는 77키로까지 쪘다가(임신ㅜ) 너무 힘들고 이쁜옷이아니라 맞는옷을 찾아야는게 맘이상해서 빼려고 다짐했어요ㅜ하지만 식단이 가장힘든거같아요
운동없이 식단 조절로 주위에 살뺀 사람이 3명이나 있어요. 저도 자극받아서 시작했어요. 같이 성공해요~~^^