다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
실내 바이크
Soooo_min46
- 2018.06.03 15:56
- 236
- 1
실내 바이크 아침 저녁
2시간정도 타면 효과 있을까요 ?
참고로 하체비만입니다 ㅜㅜ ,,
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타시고 스트레칭 꼭해주세용ㅎ
하비는 스트레칭이 더더 필수래요