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초보가 드리는 다이어트 TIP ✧ 식단편
오모치
- 2018.06.03 19:41
- 144
- 2
다이어트 식단 공유합니다 😁 사진 퍼가기 허용 🌛
2차배포 하실 때 출처 안 남기셔도 괜찮아요 〰️
이렇게 해서 ( + 운동 병행 ) 일주일에 2키로 감량했습니다 ❤ 저는 의지부족으로 포기하게 되었지만 강하게 추천하는 식단이에요 ! 다음에는 운동법 가져올게요 : ) 🐳
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피곤하시더라도 세끼 다 드시는 게 좋아요 !
흡...아침에 잠이 많아서 아침챙겨먹는게 힘들어요