다이어트 일기
06월 02일 (음식 1014kcal, 운동 412kcal)
kyo0046
- 2018.06.03 22:02
- 39
- 0
- 음식
- 운동
1014/ 2127
412/ 354
성공
(1171)
아침식사 : 711kcal (70.12%)
| 현미밥 | 321kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| 제육볶음 | 286kcal |
| 김밥 | 79kcal |
오전 간식 : 7kcal (0.69%)
| [칼로바이] 워터젤리 자몽맛 | 7kcal |
저녁식사 : 240kcal (23.67%)
| [파리바게뜨] 단백질 듬뿍 로스트 치킨샐러드 | 240kcal |
야식 : 56kcal (5.52%)
| 델리황 버터맛 20g | 56kcal |
운동 : 412kcal
| 노래부르기 | 48kcal |
| 보통 걷기 | 147kcal |
| 레그프레스 | 217kcal |
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