저도생리3달끊기고ㅠㅠ1200맞춰먹는데도그래요ㅠㅠ

6개월동안 10킬로니까 무리한다이어트같지는 않은데 불순이 지속되면 병원에 가보셔야할것같네요

독해질꺼야 살은 찌겟죠?

저희 언니가 살 엄청 많이 뺐을때 이런 경우가 있었는데요 그게 너무 갑자기 먹는 양을 줄여서 그렇다네요 아니면 너무 영양가 없는걸 먹어서 호르몬에 문제가 있어서 그렇데요 가서 호르몬 주사 맞고 식단을 영양가 있게 바꾸니 괜찮더라구요

저로서는 경이로운 글이네요. 아무튼 건강 생각하셔야 합니다. 건강식으로 좀 더 챙겨드시길..

전반대로 살빼고 생리를 더잘하는데...ㅋㅋ살땜에 생리가불순햇다네요

아...이럴수도있군요...

제가 지방 많이 줄였을때 한달 그랬어요~
그때 제 몸에 지방이 8.1kg였을때라
겁나서 한달 동안 잘 먹었어요그랬더니 다시 돌아왔어요.
너무 겁 먹지는 마시구요 한달 동안 식이도 상향 조절하시고
운동도 적당히만 하시고
한달 후에도 그러면 병원 방문 해보세요~

계속 그러시면 병원에 가보세요

운동을 너무 과다하게 하는 경우나 체중이 표준체중보다 15퍼센트 넘게 적게 나가는 경우 무배란, 즉 생리를 하지 않는 증상이 나타날 수 있어요. 쉽게말해 지금 몸에 지나치게 무리가 갔다는 신호예요. 불임의 위험인자로 작용할 수도 있으니 너무 무리한 다이어트 하지마세요ㅠ bmi 계산해보시고 너무 체중이 적게 나가는 건 아닌지 생각해보시면 좋을거같아요!