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다이어트 일기

06월 03일 (음식 976kcal, 운동 175kcal)

다신등급

레드그린
  • 2018.06.03 22:45
  • 50
  • 0

  • 음식
  • 운동

976/ 1309

175/ 218

성공
(290)

아침식사 : 116kcal (11.89%)
[뉴트리디데이] 다이어트 호두아몬드 쉐이크 110kcal
배불리 깔라만시맛 6kcal

오전 간식 : 158kcal (16.19%)
계란과자 158kcal

점심식사 : 265kcal (27.15%)
순두부찌개 259kcal
배불리 깔라만시맛 6kcal

오후 간식 : 172kcal (17.62%)
약과 172kcal

저녁식사 : 265kcal (27.15%)
곱창볶음 265kcal

운동 : 175kcal
스텝퍼 175kcal
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