기분이 안좋아요..
다이어트 하면 항상 신경 안쓰던것들도 신경이 쓰여요
예민해지다 보니깐 내 다리가 엄청 오다리인것처럼 보이고
얼굴도 그냥 살빼도 그냥저냥일것같고..자존감 문제 인 것 같은데 좋은 말을 들어도 제가 생각이 바뀌지 않으니 항상 다이어트가 힘드네요..다이어트 한지 엄청 오래된것 같은데도 막상 다이어리 보면 한달밖에 안됐고ㅋㅋㅋㅋㅋ..
의지가 약해져서 그런것같기도 한데 다신 분들은 의지를 다잡을때 어떻게 하시나요?
함께 읽으면 도움되는 글