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다이어트 고민&질문

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간장게장이 너무 먹고싶어요~ㅠ 대체식품 추천좀..ㅠㅠ

다신등급

똥하마탈출

 1
  • 2018.06.04 10:18
  • 113
  • 3

간장게장이 먹고싶은데~ 그냥 먹는게 낫겠죠??
대체할만한 식품이 있을까요??

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  • 초보
    혜인돼지오옹 2018.06.04 13:03

    드시고싶은 음식을 무조건적으로 다 참을필요는없어요. 나중의 폭식을 막기위해 너무드시고싶은 음식이 생기고 생각이 계속난다면, 많이만아니라면 조금씩 절제해서 드셔도 정신건강에도 좋아요ㅠㅠ맛있게 식사하고 오늘 운동 조금 더 열심히하면되죠

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  • 정석
    명기의품격 2018.06.04 11:10

    여름이라서 땀흘리니까 적당히드시면 괜찬아요

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  • 정석
    똥하마탈출 2018.06.04 10:32

    명기의품격 너무 먹고싶은데 짠음식이다 보니... 고민이 되네오 ㅠㅠㅜㅜㅠ

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양상추가 없어서 아쉬운 아침식사ㅠㅠ

2018.06.05 조회수 : 169
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