• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

맛있고영양도챙긴샌드위치아침!

다신등급

체중유지자
  • 2014.10.08 05:04
  • 245
  • 4

맛있고영양도챙긴샌드위치아침!

건강을생각한아침!통곡물이아니지만 식빵은 하나만써서 탄수화물을낮추고!(반접으면됨)계란은단백질!(반숙잼)각종식이섬유의상추,양배추,양파!그리고약간의드레싱을위한마요네즈...지방도약간필요함 ㅎㅎ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    ㅡㅡ;; 2014.10.08 08:59

    다다다 먹고싶어요 이젠 맨밥도 먹고싶다능

    답글
    |
    입력
  • 정석
    정그누 2014.10.08 08:27

    맛나보이네요 ^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    체중유지자 2014.10.08 05:34

    내수댁 저도원래저렇게2개해서먹는데 닭죽을 조금먹은상태라 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 지존
    내수댁 2014.10.08 05:05

    전.식빵한쪽은 간에 기별도 안가요
    ..ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
이전글

3시간 빠르게 걸어도 700g빠지네

2014.10.08 조회수 : 209
다음글

최악의.칼로리

2014.10.08 조회수 : 218
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 홈트퀸 N
  2. 2 귀요미jn N
  3. 3 먹어봤던그맛!! N
  4. 4 명지니맘 하락
  5. 5 Rora* N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기