단백할시간 과일맛
10kg감량을 단백할시간과 함께!!
hillik
- 2018.06.05 00:34
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대학교1학년 다이어터입니다!
즐거운 마음으로 학교에 입학하여 동기들 그리고 선배들과 계속 놀고 술을 마시다보니 순식간에 살이 쪄있더라고요.... 최근 몸무게를 측정하고 본격적으로 다이어트에 돌입하게 되었습니다. 실제로 10일 동안 열심히 노력한 결과 3kg의 감량을 이루게 되었습니다.👏🏻
그런데 제 시간표가 아침수업도 많고 점심시간도 불규칙하다보니 단식과 폭식을 반복하게 되더라고요. 그리고 이제 또 시험기간이여서 식사를 잘 챙겨먹기 어렵기도 해요ㅠㅠ
그래서 잘 못챙기는 아침을 단백할시간!!을 통해서 꼬박꼬박 규칙적으로 먹어 균형잡힌 다이어트를 통해 목표체중에 도달하고 싶어요!! 다이어트에 성공해서 가장 젊은 20대를 가장 이쁘게 살고 싶습니다! 도와주세용😃
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