지치지말자! 오늘은 컨디션상 상체운동만ㅠㅠ
주디랑이
어제 운동장 돌기에, 30일 도전 과제 6가지 수행에, 저녁 먹고 사이클까지 탔더니ㅠㅠ나에게 무리였나보다허벅지 뭔가 아픔..힘이 안들어감?이 악물고 하체운동하면 할 수 있겠지만서도무리는 하지 말아야겠다싶어서30일 도전 과제 중 상체 운동 3가지만 했다..오늘 쉬어준 만큼 내일 허벅지 쌩쌩~~하기를!
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