에어프라이어로 만들었어요 1
야무챠챠
첫날이라 오리훈제를 넣었으나 칼로리가 흐흑조만간 장볼때엔 닭가슴살을 넣고 간장소스를 빼고 소금후추간만 할 생각이에요.채소는 애호박 가지 버섯입니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
맛나 보이네요~!!통마늘과 양파도 해보셔요~!!스테미나 up입니다~!!
06월 04일 (음식 1349kcal)
8주간 6.6kg 감량!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
맛나 보이네요~!!
통마늘과 양파도 해보셔요~!!
스테미나 up입니다~!!