시원한 간식
이제 정말로 여름이 다되어서 다이어트 중인데도 빙수나 아이스크림같이 시원한게 먹고싶을때 다른 걸로 대체할 만한게 있을까요?
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베라같은아이스크림보자면
1.gs, 마트-라이트엔젤
작은컵기준 80kcal대
큰컵기준 474ml- 240kcal
-녹차맛 (녹차마루맛남)
-초코맛 (빠삐코맛)
-바나나맛
2. 77칼로리 초코맛아이스(쌍쌍바맛) (77kcal)
-gs 편의점
3.벨랑슈 아이스크림- 60~73kcal대
-솔트카라멜(메가톤바맛),
-초코(쌍쌍바맛)
-바나나
온라인구매, 랭킹닭컴
4.라라스윗 큰컵기준 240kcal
-바닐라
-초코
-녹차
온라인구매, emartmall
정도 있어요
그게뭐든 어디서 나온 것이든 시판되는 아이스크림은 X
과일 얼려서 소량 드세요~
전 그냥 쌩얼음 먹어요ㅋㅋㅋ
그리고 망고나 청포도도 얼려먹음별미에요
요즘엔 또 다이어트 아이스크림 많이출시돼서 소프트한 아이스크림먹고싶으면 그런걸로 대체해서 드셔도 됄것같아요
배불리포도맛얼려먹으면 폴라포같아요
글램디 워터젤리얼려먹어도 슬러쉬같아 별미고
딸기나 바나나 얼려서 먹어도 맛있구요
액티비아 무설탕 얼려먹으며 요맘때같아서맛있어요!
방울토마토도 얼려서 꺼내먹으면 아삭아삭해요 ㅋㅋ
바나나 까서 얼려서 드세요 완전 아이스크림같아요