다이어트 일기
06월 05일 (음식 874kcal, 운동 529kcal)
gowunnim
- 2018.06.05 21:35
- 37
- 0
- 음식
- 운동
874/ 1504
529/ 250
성공
(909)
아침식사 : 189kcal (21.62%)
| 장어구이 | 150kcal |
| 바나나 | 35kcal |
| 오이 | 4kcal |
점심식사 : 120kcal (13.73%)
| [러브잇] 소프트 닭가슴살 오리지널 | 111kcal |
| 오이 | 9kcal |
오후 간식 : 237kcal (27.12%)
| 바나나 | 88kcal |
| 대추방울토마토 | 8kcal |
| 순두부 | 141kcal |
저녁식사 : 328kcal (37.53%)
| [오뚜기] 컵누들 똠양꿍 쌀국수 | 140kcal |
| 잡곡밥 | 97kcal |
| 햄김치찌개 | 91kcal |
운동 : 529kcal
| 런닝머신 걷기 | 167kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 105kcal |
| 헬스 | 110kcal |
| 산책 걷기 | 147kcal |
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