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다이어트 일기

06월 06일 (음식 96kcal, 운동 605kcal)

다신등급

다우닝그

  • 2018.06.06 10:45
  • 43
  • 1

  • 음식
  • 운동

96/ 2011

605/ 335

성공
(2185)

아침식사 : 96kcal (100.00%)
사과 57kcal
참외 39kcal

운동 : 605kcal
싸이클 실내자전거 420kcal
스쿼트 13kcal
런지 10kcal
와이드 스쿼트 13kcal
덤벨 아령운동 5kcal
박봄다리운동 80kcal
힙업 브릿지 14kcal
플랭크 10kcal
레그레이즈 16kcal
크런치 15kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) 9kcal
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  • 초보
    yooi**** 2018.06.06 18:04

    오늘 저것만 드신거세요??

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    |
    입력
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