이번주 미션
살들아우리헤어져
물 2리터 마시기 점핑운동 빠지지 않기 정말 집에오면 잘 안되는 실내자전거 타가 입니다자전거 타기 때문에 매번 미션 실패ㅜㅜ 왜케 타기가 싫은지ㅋ 오전에 점핑운동 ㅣ시간 한다고이러는가봅니다20분 타기도 포기ㅋ실내자전거 궁뎅이만 걸쳐보기로 5분 하겠습니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
5분!!! 은 꼭 성공하시길 바래요~!!
오랜 만이네요~자주좀와요~^^열심히 하고계시는군요 화이팅~!^^
30일 플랭크 25일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
5분!!! 은 꼭 성공하시길 바래요~!!
오랜 만이네요~자주좀와요~^^열심히 하고계시는군요 화이팅~!^^