다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하루 소비 칼로리
예찬가
- 2018.06.07 01:51
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하루 소비 칼로리가 1726이고 기초대사량 등이 나와있던데 이건 어떤기준인가요? 평소 가벼운 운동을 하는 상태의 기준인가요 아니면 숨만쉬어도 소모되는 칼로리인가요? 아니면 저만큼 소비하라는걸 제가 잘 못 알아먹은걸까요...ㅋㅋㅋㅋ
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